牙齿为什么会发生隐裂呢？这跟牙齿本身的结构有很大关系，比如牙齿的窝沟点隙是发育的薄弱区，容易发生裂纹（图2）；牙尖高陡容易导致水平向的分力增大，使牙齿产生裂纹。当然还有一些外在的因素，比如咬沙砾、骨渣（图3），或者突然受到外力打击时容易使牙齿产生产生裂纹，我们把这种情况称为咀嚼意外。夜磨牙、偏侧咀嚼、快速冷热交替饮食等也容易使牙齿产生裂纹。

　　我们平时要怎么预防隐裂发生呢？首先要定期去口腔医院或者口腔门诊进行口腔检查（图4），必要时对于异常高陡的牙尖进行调磨；其次饮食不要过于精细，多吃一些纤维性的食物（图5），吃饭要细嚼慢咽，避免发生咀嚼意外；三，改正不良的咬合习惯，避免吃过硬的食物，避免快速冷热交替饮食，不要用牙齿咬瓶盖（图6），对于夜磨牙的患者必要时可以做咬合垫进行保护（图7）。四，当牙齿已经出现冷热刺激痛或者咬合痛时，没有发现牙齿有明显的龋坏或松动，牙齿可能出现了隐裂，应及时就医。